MaRS 2026
TÝDEN POHYBU PRO RS
Týden nabitý cvičením i novinkami z oblasti moderního stravování
a životního stylu pro lidi, kteří žijí s RS
7.3. - 15.3 2026
Místo konání: Celá ČR
Program pro jednotlivá města naleznete v PDF dokumentu ke stažení níže.
Na letošní březnové akci MaRS 2026 s podtitulem Týden pohybu pro RS, kterou pořádá Nadační fond Impuls, se opět bude cvičit po celé České republice. Neurologové lidem žijícím s RS často připomínají, že pravidelné cvičení podporující kondici, zdravá strava a v neposlední řadě také dobré vztahy s rodinou a komunitou, jsou důležitými ingrediencemi, které významně přispívají k úspěšné léčbě RS. Proto si i letos na akci MaRS vyzkoušíte pestrou škálu cvičení, abyste poznali, co vaší duši a tělu prospívá, potkáte se s přáteli, které jste dlouho neviděli, ale také budete moci zhlédnut edukační video na téma zdravé stravování a změna životního stylu při diagnóze RS. Akce bude také podpořena benefičním prodejem fermentačních sad a klíčících mističek.
Během akce také proběhnou různé přednášky na téma, jak se o sebe při RS ještě lépe starat a dozvíte se různé další novinky.
Nadační fond Impuls chce i do budoucna podpořit zlepšování kondice lidí žijících s RS, nejen v rámci Týdne pohybu pro RS, ale chce vytvořit podmínky pro to, aby se pacienti nemocní RS mohli věnovat cvičení pravidelně po celý rok a hýbali se tak, aby to jejich tělu prospívalo. Proto nadační fond v tomto roce připravil pilotní program s centrem John Reed Fitness, kdy akreditovaní trenéři fitness centra budou sestavovat cvičební programy pro pacienty nemocné RS. Akce bude finančně podpořena centrem John Reed Fitness a Nadačním fondem Impuls.
Možná si říkáte, proč je cvičení tak důležité? Ještě více informací se dozvíte v článku, který je tomuto tématu přímo věnován.
Místa a termíny konání
Program pro jednotlivá města naleznete v PDF dokumentu ke stažení níže.
Podklady pro pořadatele – plakáty a loga akce MaRS – jsou k dispozici ke stažení v ZIP souboru.
Zkratka MaRS znamená Maraton s roztroušenou sklerózou, tento projekt si před lety vymysleli sami pacienti, hlavním iniciátorem byl pan Roman Kvapil. Jednalo se o netradiční sportovní akci, kdy cvičení trvalo 24 hodin a týmy pacientů, jejich rodinných příslušníků a přátel se střídaly na „kolečku“ cvičení v posilovně. Týden pohybu pro RS na tuto tradici navazuje a otevírá více příležitostí pro pacienty a jejich přátele, potkat se, zacvičit si a získat nové informace, jak žít s RS.
MaRS 2026 TÝDEN POHYBU PRO RS
Na letošní akci MaRS 2026 – Týden pohybu pro RS se bude opět cvičit po celé České republice. Čekají vás lekce Pilates, jógy či Feldenkraisovy metody, odborné přednášky i další aktivity podporující kondici a zdravý životní styl při RS. Podívejte se, co se chystá ve vašem městě.
Zdravé stravování při RS bez mýtů a zmatků
Přijďte 12. 3. od 16.30 do Neurologické kliniky v Kateřinské 30 v Praze na odborný program o zdravé výživě při RS. Těšit se můžete na přednášky prof. Evy Kubala Havrdové i praktické tipy od nutričních specialistů, včetně tématu fermentované stravy a pěstování mikrobylinek.
Speciální program v centru John Reed Fitness
Neurologové potvrzují, že pravidelný pohyb zlepšuje kondici i kvalitu života lidí s RS. Nadační fond IMPULS proto na akci MaRS 2026 spouští pilotní program s John Reed Fitness, kde akreditovaní trenéři připravují specializované cvičební plány pro pacienty s RS.
Existuje prevence proti atace RS?
150 minut pohybu týdně je krok správným směrem. Aby si lidé žijící s RS mohli vyzkoušet různá cvičení, pořádá i letos mezi 7.3. a 15.3 2026, Nadační fond IMPULS, MaRS 2026, Týden pohybu pro RS.